Denní trénink obsahuje 5 cvičení, která dohromady zaberou přibližně 15 minut – tento čas je ideální pro pravidelnost i viditelné výsledky.
Paměť, soustředění, orientace v prostoru, řešení problémů a další.
Denní trénink obsahuje 5 cvičení, která dohromady zaberou přibližně 15 minut – tento čas je ideální pro pravidelnost i viditelné výsledky.
Každé splněné cvičení aktivuje novou část vaší neuronové sítě.
Jakmile dokončíte všech 5 cvičení, rozsvítí se žárovka – symbol úspěšně splněného tréninku.
Snažte se udržet žárovku svítit co nejdéle – každý den navíc pomáhá vaší mysli zůstat aktivní a v kondici.
Kalendář sleduje vaši denní tréninkovou aktivitu:
1 cvičení = 20% intenzity
5 cvičení = 100% intenzity
12345
Pravidelný krátký trénink podporuje neuroplasticitu mozku, zlepšuje pozornost, paměť i mentální flexibilitu.
Zlepšete paměť, koncentraci, prostorovou orientaci a další klíčové dovednosti. S námi to zvládnete pomocí vědecky ověřených principů, které jsme proměnili v zábavná cvičení.
Paměť, soustředění, orientace v prostoru, řešení problémů a další.
Přetváříme laboratorní úkoly do zábavných cvičení a poskytujeme přehlednou zpětnou vazbu vašeho pokroku.
Každý den nový denní trénink na míru, který vás udrží v mentální svěžesti, zabere jen několik minut denně.
Program se přizpůsobuje vašim jedinečným silným a slabým stránkám a vašim preferencím tréninku.
Mentem je vyvinuto na základě vědeckého výzkumu a spolupráce s odborníky na neurovědu. Naše cvičení byla navržena tak, aby procvičovala váš mozek efektivním a zábavným způsobem.
let zkušeností
lidí s námi trénuje
vědecky navržených cvičení
Treninkový program pro vás na míru
Krátký trénink, který má smysl v čase
Motivační výzvy a soutěže, srovnání s ostatními uživateli
Přehledné statistiky pro sledování vašeho zlepšení
25+ cvičení založených na ověřených principech